El insomnio puede tener muchas causas, como enfermedades que causan dolor como la artritis, artrosis o cáncer. Es mejor acudir a un doctor para que determine la causa de tu insomnio y sigas el tratamiento indicado. A veces el estrés, la ansiedad, la depresión, peleas familiares o conyugales, el consumo de bebidas alcohólicas, cenas abundantes pueden ser desencadenantes del trastorno del sueño o del insomnio.
5 comentarios:
El insomnio puede tener muchas causas, como enfermedades que causan dolor como la artritis, artrosis o cáncer. Es mejor acudir a un doctor para que determine la causa de tu insomnio y sigas el tratamiento indicado. A veces el estrés, la ansiedad, la depresión, peleas familiares o conyugales, el consumo de bebidas alcohólicas, cenas abundantes pueden ser desencadenantes del trastorno del sueño o del insomnio.
¿y por qué no puedes dormir? Yo tengo problemas para dormirme antes de las 2am... :s
Que tengas buen fin de semana!
si te portas mal invita! :p
¡Nytol!
buenas...
soy una oveja en desarrollo,observame u olvidame.
http://ovejja.blogspot.com
pues le hice casoa lorcet y descubri la causa del insomnio, afortunadamente ya estoy en tratamiento :)
graxx
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